证据

背景与证据

对 Ultima Memoria (UM) 的全面理解超出对系统本身的描述。它还要求关注系统得以形成并从中获得特殊意义的背景。Ultima Memoria (UM) 植根于一个非凡的个人、学术与公共背景之中。这一背景的核心是开发者广博而多面的知识与经验、他卓越的学术历程,以及公众对他在学习与研究中非凡成就的反响。这一更宽广的视角还由若干关于记忆、学习能力与认知过程的科学研究加以补充。

系统开发者 | Dr. M.Freiberg

Ultima Memoria (UM) 源自学术研究、国际经验与实践验证的独特汇合。因此,Dr. M. Freiberg 的历程不仅提供了系统的生平背景,也提供了对塑造其发展的视角的洞察。

在超过三十年的时间里,Freiberg 博士通过在德国及海外的学习,积累了广博而多层次的知识与经验。这带来了对人类生理与认知过程的更深理解。由此获得的洞见构成了 Ultima Memoria (UM) 开发的根本出发点——这一系统映照着这一经验视野的广度,并以 Ultima Memoria (UM) – 认知表现基础设施 (用于对可系统操作化的个体认知表现进行采集、测量、定向发展、检验、认证、记录与归档的全球基础设施) 之名为人所知。

为了在实践中证明其系统的有效性,Freiberg 博士在德国波鸿鲁尔大学完成了Diplom 学位课程——该课程的标准学制为十二个学期——他仅用三个学期便毕业,最终成绩为 1.7(按德国评分标准,1.0 为最高分)。

这一非凡的学术进程令波鸿鲁尔大学的众多教授大为惊讶。然而他的学术发展远未结束:仅仅十个月之后,耶拿弗里德里希·席勒大学便授予 Freiberg 博士博士学位。在这一领域,完成博士学位通常至少需要三年,多数情况下接近四年。

媒体报道

媒体报道记录了公众对 Dr. M. Freiberg 非凡学术历程的看法。它们尤其关注他的学术成就、他的博士学位,以及这些成就在大学与媒体环境中所引起的反响:

Ruhr-Universität BochumMirsad Freiberg 用三个学期完成社会科学学业
Ruhr-Universität Bochum
RUB – 新闻稿 – 第 377 号

三个学期修完社会科学学位

Mirsad Freiberg 用三个学期完成社会科学学业

在鲁尔大学以绝对创纪录的时间完成学业 […]

普通社会科学专业的学生要十一或十二个学期才能毕业,而 Mirsad Freiberg 仅用三个学期便告完成。他的成绩同样令人瞩目:1.7。 […]

毕业论文研究美国养老金制度:2006 年夏季学期,这位出生于黑山的学生注册了当时的 Diplom 课程 [ 相当于硕士学位 ]。仅一个学期之后,他便完成了 Vordiplom [ 学位前证书 ],包括结业考试、学生项目与中期考试。

再过一个学期,他通过了 Diplom 的毕业考试,几个月后写出了关于美国养老金制度的毕业论文。既快又好——他获得了 1.7 的成绩。 […]

Mirsad Freiberg 希望把这些方法分享给同学和其他人。

波鸿鲁尔大学
Westdeutsche Allgemeine Zeitung仅用三个学期获得社会科学学位
Westdeutsche Allgemeine Zeitung
三个学期而非十二个学期

创纪录时间内毕业

仅用三个学期获得社会科学学位

Mirsad Freiberg 以创纪录的时间毕业

普通社会科学专业的学生要十一或十二个学期才能毕业,而 Mirsad Freiberg 仅三个学期便已完成。他的成绩同样令人瞩目:1.7。

他成功的秘诀:读得快,但全都记住。这位四十岁的学者如今在博士论文中研究黑山与美国的关系。这位黑山出生者于 2006 年夏季学期注册入学。他仅用一个学期便取得 Vordiplom [学位前证书],其中包括结业考试、学生项目与中期考试。

一个学期之后,他也完成了毕业考试,几个月后便写完了关于美国养老金制度的毕业论文。

当然,这只有在全日制学习并具备相当的组织才能的情况下才可行。 […] 他成功的另一个秘诀:读得快,但全都保留并记住。 […]

WAZ – 2007 年 12 月 13 日星期四
BILD Zeitung这里从未发生过这样的事
BILD Zeitung
又快又好 – 成绩 1.7

仅用 3 个学期获得大学学位

这里从未发生过这样的事

仅用三个学期获得大学学位——涡轮学生。波鸿——Mirsad Freiberg [40 岁] 是波鸿鲁尔大学的涡轮学生。

这位卡斯特罗普-劳克塞尔居民仅用三个学期便取得社会科学的 Diplom [相当于硕士学位]——成绩为 1.7!该课程的正常学制为十二个学期。

他的老师们都惊呆了。“这里从未发生过这样的事”,大学发言人 Meike Drießen 说。 […]

在每天十小时的日程里,他兼顾了所有的研讨课、讲座、项目与考试。“最难的是把课表安排得高效”,这位涡轮学生说。“归根结底,关键在于正确的学习技巧”,Freiberg 这样认为。作为热忱的武术运动员 [功夫],他深谙专注之道。他的妻子 [28 岁] 打理家庭生活。

这位涡轮学生如今正在撰写博士论文,他为此给自己定了一年时间。

Christina Küper – 2008 年 1 月 12 日
Westfälische RundschauM. Freiberg 用 3 个学期取得鲁尔大学学位
Westfälische Rundschau
这一成绩可以成为标尺

仅用 3 个学期获得大学学位

M. Freiberg 用 3 个学期取得鲁尔大学学位

波鸿。普通社会科学专业学生需要十一至十三个学期才能毕业。Mirsad Freiberg 仅用三 [!] 个学期便做到了。而且他的成绩还相当不错:1.7!这一切还是在德语并非其母语、家中有四个年幼孩子的情况下完成的。

这位四十岁的男子来自黑山,已在卡斯特罗普-劳克塞尔生活十五年。此前,他在完成工程学业后担任技术施工负责人。2006 年,他在波鸿鲁尔大学注册了社会科学的 Diplom 课程 [相当于硕士学位]。他用一个学期完成了基础阶段。通常仅这一阶段就至少需要三个学期——正是 Freiberg 完成全部学业所用的时间。再过一个学期,他轻松通过毕业考试,并在最后一个学期写出了关于美国养老金制度的毕业论文。

社会科学与中国武术。鲁尔大学此前从未有过这样的事。Freiberg 把自己的纪录归功于他是少林咏春拳的师父。他研习这门中国武术与人生哲学已有 25 年。作为一项实验,他想证明远东的方法可以应用于社会科学的大学学习。

尽管成绩斐然,他依然谦逊。他的成就“没什么特别”。在他看来,任何人用同样的练习与技巧都能复制。他的成绩本可以更好,但“智力随年龄增长而下降”。他从早到晚上课,回家后再复习。家人在他快节奏的学业中给予支持。 […]

Freiberg 对社会科学感兴趣,因为它融合了政治学、社会学与数学等不同学科。此外,他也想更好地了解德国。他对这个国家及其社会的印象是:“若能改变几件事,德国就是天堂。”他说自己喜欢在德国学习,波鸿的老师们平易近人。

对于学费,他既看到利也看到弊。他认为大学由此获得了更多收入。这些费用使波鸿得以建立新的研究中心并聘用学生助理。另一方面,许多学生若无贷款便难以支付学费。太多人不得不打工,这对学业不利,他认为。 […]

下一个项目:快速完成博士论文。Freiberg 已把博士学位纳入视野。他的论文题目是美国与黑山的对外关系。他很可能在 2008 年完成,并再创一项纪录:博士通常至少需要两年。作为未来的项目,他想按照自己的构想创办一所大学,在那里以跨学科的方式讲授科学。

鲁尔大学如今启动了一个项目,研究“Freiberg 现象”。这种涡轮式学业引起了学术兴趣;或许它可以被复制。

Jutta Hahnke – 2007 年 12 月 17 日
Ruhr Nachrichten仅用三个学期取得最终成绩 1.7 的 Diplom
Ruhr Nachrichten
一窥一种学习方法

涡轮学生

仅用三个学期取得最终成绩 1.7 的 Diplom

他以前人未有的速度冲过学业,仅学习三个学期便毕业。

下一个目标是博士学位。若不相信,可以看看他的注册证明。而且还有更多:他的第四个学期在 2007 / 2008 年,目标是博士学位。这位在黑山出生长大的四十岁男子认为,这大约需要一年。

他有构想,已确定研究方法,并计划了在美国的研究。他的题目:哈佛大学认为美国与黑山对外关系的目标极具意义,因而向 Freiberg 提供了在马萨诸塞州剑桥工作的机会。不过,这位四个孩子的父亲将留在这座欧洲城市,在波鸿的大学、在此前指导过他毕业论文的 Schmidt 教授门下撰写博士论文。

一切都是组织问题。同学们惊讶于他如何安排充满考试、项目与课业的日程。一切都是组织问题,Freiberg 谦逊地说。 […] 我使用特殊的阅读技巧,也训练了记忆与感知的方法。

这位自愿定居卡斯特罗普-劳克塞尔的人,从中国功夫中汲取心力;在他看来,功夫不只是武术,更是涵盖生活各个方面的理念。对于有意把他的成功作为分析对象的研究者,这无疑将揭示他那些迄今鲜为人知的学习方法。

关于智商有多高的问题,Mirsad Freiberg 没有答案。他从未测过。何必呢?他知道自己能做到什么。

Gabriele Regener – 2007 年 12 月 6 日
Bauer-VerlagM. Freiberg 用 3 个学期取得鲁尔大学学位
Bauer-Verlag
学习树立新的标准

涡轮学生 – 3 个学期取得学位

M. Freiberg 用 3 个学期取得鲁尔大学学位

整个学业仅用三个学期?听来难以置信,但 Mirsad Freiberg 正是在波鸿鲁尔大学做到了这一点。这里的普通学生需要十一或十二个学期才能取得社会科学学位,而 Freiberg 仅用一年半便获得了这一资格。

更重要的是,Mirsad Freiberg 不仅快,而且非常好:他的文凭上是 1.7 的总成绩。这段快节奏学业的高潮:2006 年夏季学期 Freiberg 注册入学;一个学期后他已取得学位前证书。半年之后他通过了毕业考试,又过几个月完成了毕业论文。

如此快节奏学业的处境绝非理想。Freiberg 有家庭,有妻子和四个孩子,四十岁的他也已不在最佳的“学习年龄”——何况德语并非这位黑山出生者的母语。当被问及他何以仍能在创纪录的时间内完成学业时,Mirsad Freiberg 微笑着说:“我有特殊的阅读、学习与记忆技巧,它们是中国功夫体系的一部分”,他这样解释自己的非凡成就。“少林咏春拳的技巧我是在亚洲学的,已经研习 25 年。如今我能把它们很好地用于学业中的学习。否则我绝不可能做到”,这位武术运动员笃定地说。他谦逊地补充道:“用这些技巧任何人都能做到,很多人甚至会做得比我更好。”Freiberg 再次微笑,坚信少林功夫对提升表现的影响。

Mirsad Freiberg 能极快地阅读与学习——并且能记住所读的绝大部分。然而,社会科学学位也并非白白送给他的。 […] Freiberg 在德国生活了 15 年。“那是人生中一段好时光,但到了必须做点别的事的时候”,他这样解释自己攻读第二个学位的不寻常决定。

接下来呢?这位来自巴尔干的男子已经开始撰写社会科学领域的博士论文。 […]

Thomas Schönert – 2007 年 12 月 18 日
Stadt Anzeiger仅用三个学期取得最终成绩 1.7 的学位!
Stadt Anzeiger
学习的艺术 – 人人可学

仅用三个学期取得最终成绩 1.7 的学位

仅用三个学期取得最终成绩 1.7 的学位!

Mirsad Freiberg 师父把这归功于一门特殊的武术。

对 Mirsad Freiberg 而言,这是一种人生哲学。周复一周,数十位高阶亚洲武术教练从世界各地前往卡斯特罗普-劳克塞尔求学。总有新的、更精确的、尚未被发现的东西。少林咏春拳不止于搏击。为了证明这一点,Mirsad Freiberg 师父走进了大学。为期三个学期。如今他以 1.7 的总成绩完成了 Diplom [相当于硕士学位]。他也让波鸿鲁尔大学的许多教授百思不解。 […]

博士学位——在正在进行的第四个学期,他以博士学位为目标。他轻松通过了各项综合考试。10 月 31 日的成绩单可以佐证:政治学 (1.7)、社会学 (1.3)、社会政策 (1.7)、社会经济学 (1.7)、城市与区域社会学 (1.3)。Mirsad Freiberg 坚信:“任何人都可以把记忆能力提高十倍。”

他双手交握,神情放松。在他看来,自己的成绩并不太令人惊讶。“人人都能学会,年龄没有影响,也不需要特别的天赋。”他相信,用不了几年,这门“技艺”必将传播开来。

他所说的东西叫少林咏春拳。它以众多心智技巧助他成功。关键在于一套阅读、专注与记忆的体系。Mirsad Freiberg 约十五年前来到卡斯特罗普-劳克塞尔。他 15 岁时发现了这门秘传武术。这位四十岁的男子德语说得不错,但口音仍不难听出。他会说十二种语言。其中一些,他说,掌握得比另一些好得多。

少林寺在 17 世纪被彻底摧毁,随之消失的还有少数掌握少林咏春拳秘传武术的人。 […]

Stadtanzeiger – 2007 年 12 月 15 日
RUB – Fakultät für SozialwissenschaftenMirsad Freiberg 以创纪录的时间取得社会科学学位
RUB – Fakultät für Sozialwissenschaften
RUB – 新闻稿

创纪录时间内取得大学学位

Mirsad Freiberg 以创纪录的时间取得社会科学学位

Mirsad Freiberg 以创纪录的时间取得社会科学学位。 […] 这不仅证明了这位社会科学学院毕业生的非凡能力,也证明了学院为学生提供的优越条件。

2006 年夏季学期,这位四十岁的学生注册了社会科学学院开设的课程。仅一个学期之后,他便完成了基础阶段所需的全部测验、项目与中期考试,手握学位前证书。学业的其余部分他同样以创纪录的时间完成。 […]

卓越表现:这只有在全日制学习与组织才能兼备的情况下才有可能。此前已完成电气工程学业的 Freiberg,每周五天从上午 9 点到下午 6 点参加讲座与研讨课,每天晚上复习所学内容。 “Freiberg 先生无疑可被视为一位极具天赋、理解极快的学生,否则他不可能在这段时间内完成学业”,副院长 Dr. Jörg Bogumil 如是说。 […]

正是模范的学业组织与超出平均水平的能力相结合,造就了学院这一独一无二的学生成功故事 […] 这一成功将载入学院史册。Freiberg 不仅以创纪录的时间完成学业,其文凭上的总评还是“良”。

波鸿鲁尔大学 – 2007 年 12 月 7 日
Bauer-Verlag涡轮学生如今成了涡轮博士
Bauer-Verlag
现代时代 – 新的学习标准

三个学期取得学位,十个月取得博士

涡轮学生如今成了涡轮博士

卡斯特罗普-劳克塞尔居民再度以创纪录时间取得学位

卡斯特罗普-劳克塞尔。仅用三个学期完成整个 Diplom 课程 [相当于硕士学位]——Mirsad Freiberg 以这一惊人之短的时间登上全国头条。如今这位卡斯特罗普-劳克塞尔居民又添一项纪录:涡轮学生变成了涡轮博士——用 Freiberg 的话说,“十个月”。“在我们这个领域,通常至少要两年。”

这位黑山出生者的成绩同样出色。凭借关于巴尔干改革进程的博士论文,这位四十一岁的学者获得了来自德国耶拿、享有国际声誉的政治学教授 Gaudenz Assenza 授予的“cum laude”荣誉。

Freiberg 取得非凡成就的处境并不理想。他是四个年幼孩子的父亲——“要做的事很多”——四十一岁的这位政治与社会科学学者早已过了最佳学习年龄,何况德语并非这位学者的母语。

然而,这些涡轮般的完成时间对 Freiberg 而言毫不神秘。“我有特殊的阅读、学习与记忆技巧,它们是中国功夫体系的组成部分。

少林咏春拳的技巧我是在亚洲学的。没有它们,我绝不可能在这段时间内完成学位与博士学业”,这位武术运动员说。“博士论文是少林练习行之有效的又一佐证。对我而言,它们是高效学习与研究的重要心智与身体要素。”

Mirsad Freiberg 在德国生活了约 16 年。工程学业、项目主持、社会科学学业与博士学位:这位新科博士可以回望若干里程碑。这位卡斯特罗普-劳克塞尔居民对未来计划保持灵活。

参与创办一所大学、扩大少林方法的教学、在大学承接研究合同:这一切 Freiberg 都能设想——自然要借助他的亚洲技巧。

Thomas Schönert – 2009 年 6 月 24 日
Stadt Anzeiger功夫师父 M. Freiberg 仅用 10 个月取得博士学位
Stadt Anzeiger
学习的新纪元已经开始

短时间内取得博士学位

功夫师父 M. Freiberg 仅用 10 个月取得博士学位

首先是度假,在黑山待五周”,Mirsad Freiberg 微笑着说。这位四十二岁的功夫家在故乡的这次休息是应得的。在三个学期完成学业之后,他又在仅仅十个月内取得耶拿大学的博士学位。

Freiberg 撰写了关于巴尔干改革进程的论文,让耶拿大学的教授们感到满意。 […]

“我的博士论文实在太专了。波鸿没有能够指导它的学者”,Mirsad Freiberg 解释道。过去一年对他而言“相当辛苦”。Freiberg 必须兼顾功夫、家庭与大学。“几乎所有人都参与了我的论文”,他这样回忆求学岁月。女儿 Sabina——Mirsad Freiberg 称她为“爸爸的顾问”——证实:“有时真的挺无聊的。”不过一次全家动物园之行弥补了这一切。

Freiberg 强调自己不是高才生,也不是天才。帮助他的只是功夫体系中的记忆技巧。“凭这些技巧,人人都能把自己的表现提高十倍”,这位自 1992 年起生活在德国的少林咏春拳教练自信地解释道。他的知识几乎是与生俱来传给他的。

少林咏春拳是一门古老的养生之道、武术、兵法、冥想、饮食之道与人生哲学,少林僧人在其中汇集了中国文化的知识。少林寺在 17 世纪被毁之后,这些教义由四个家族传承下来。Mirsad Freiberg 由其中一家培养。

如今,这位四个孩子的父亲是位于 Wartburgstraße 的 S.W.C.C. 武术学院的院长。“中国记忆技巧在不到六周内就能轻松学会”,Freiberg 强调;他估计全世界只有三到五人掌握这一体系。“用不了多久,我们就会把这些技巧公之于众。”

与国际企业的推广洽谈已经进行。创办一所运用这些记忆技巧的大学的计划也在筹备之中。

Stadtanzeiger – 2009 年 7 月 4 日

科学背景

Ultima Memoria (UM) 处于一个科学参照框架之中,这一框架触及关于人类记忆与认知表现的若干核心问题。Ultima Memoria (UM) 系统的核心是四个彼此关联的记忆维度:

  • 记忆的容量,
  • 记忆的速度,
  • 记忆的表达形式与精确度,
  • 长期记忆。

该分析既着眼于它们的功能性互动,也着眼于它们的可测量性与可改变性。

Ultima Memoria (UM) 是首个不把这四个记忆维度当作彼此分离的单项能力,而是当作统一表现结构中功能上相互关联的组成部分来处理的体系。庞大的记忆容量只有在信息同时可迅速取用、可精确复现并且长期可靠可得时,才显出其全部实践价值。正是这种相互关联构成了 Ultima Memoria (UM) 系统的概念基础。

与此相对,就目前所能判断,既有研究迄今只是在孤立的局部方面考察了这些关系。以 Ultima Memoria (UM) 所强调的方式,对记忆的容量、记忆的速度、记忆的表达形式与精确度以及长期记忆进行整合性的考察,尚未见到。

下文所列的精选研究处理这一更广泛关联的若干核心局部方面。它们考察记忆容量与加工速度;精确度、回忆质量与长期可及性;提取过程与持久保持;记忆、注意与一般认知表现之间的关系;以及神经可塑性与成年大脑的改变能力。此外还包括关于人工智能 (AI) 的作用、技术支持与独立认知表现的研究。

A |Ultima Memoria (UM) 的四个记忆维度作为一个整合的表现结构

Ultima Memoria (UM) 在一个四维框架内对记忆表现加以结构化、测量并精确界定:

  • 记忆的容量
  • 记忆的速度
  • 记忆的表达形式与精确度
  • 长期记忆

B |关于记忆容量、速度及其关系的研究

相关研究把记忆容量描述为明显有限。Nelson Cowan 确定的短时记忆核心容量平均约为四个组块,而 Rouder 等人的研究在其视觉工作记忆模型中算得总容量为 3.35 个信息单位 (IU)。

这些研究由此表明,记忆的容量是可经验把握并可测量的。同时它们勾勒出一个量级,而 Ultima Memoria (UM) 依其自身的测量与发展逻辑明显超越该量级。所引研究描述的是既有的容量界限,而 Ultima Memoria (UM) 则指向记忆容量的可测量扩展。此外,Ultima Memoria (UM) 把容量与速度置于一个更广的系统之中,该系统还包含记忆的表达形式与精确度以及长期记忆。


B.1 | 记忆容量

The Magical Number 4 in Short-Term Memory: A Reconsideration of Mental Storage Capacity

作者

Nelson Cowan

发表于

Behavioral and Brain Sciences, 24(1), 87–114; discussion 114–185 (2001)

大学 / 机构

University of Missouri

领域

短时记忆 · 工作记忆 · 记忆容量

核心发现

Cowan 重新审视了短时记忆能够容纳“7 ± 2”个信息单位 (IU) 的经典说法,并主张在更严格控制的条件下,更为可信的估计接近三到五个组块。他的研究由此对短时间内能够保持在即时可及状态的信息量给出了更精确的说明。


B.2 | 视觉工作记忆

An Assessment of Fixed-Capacity Models of Visual Working Memory

作者

Jeffrey N. Rouder et al.

发表于

Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(16), 5975–5979 (2008)

大学 / 机构

University of Missouri; Washington · University in St. Louis

领域

视觉工作记忆 · 固定容量模型 · 模型检验

核心发现

Rouder 等人检验了假定视觉工作记忆存在固定上限的模型。就所考察的任务形式而言,他们的结果明确支持离散的固定容量:视觉工作记忆在任一时刻似乎只能保留数量有限、彼此可区分的信息单位。依据所用模型,平均总容量估计为 3.35 个信息单位 (IU)。


B.3 | 速度 & 容量

The Relation Between Memory Speed and Capacity: A Domain-General Law of Human Cognition?

作者

Kim Uittenhove & Evie Vergauwe

发表于

Journal of Cognition, 2(1), Artikel 41, 2019

大学 / 机构

Université de Genève

领域

工作记忆 · 记忆容量 · 记忆速度 · 容量与速度的关系

核心发现

该研究明确检验记忆速度与记忆容量之间是否存在一般关系。更具体地说,它追问短期内可保持可及的信息量是否取决于这些内容在记忆中被搜索的快慢。然而,研究结果并未为“记忆速度可可靠地解释容量”这一跨领域的一般规律提供证据。同时作者强调,他们的结果并不能最终排除这种关系。


C |关于精确度、长期记忆与回忆质量的研究

随后的研究聚焦于 Ultima Memoria (UM) 的另外两个核心维度:记忆的表达形式与精确度,以及长期记忆。它们所关心的不只是信息是否被保留,还包括它以怎样的准确性、细节丰富度与持久性保持可用。综合起来,它们表明记忆表现不能化约为“记得”与“不记得”的二元区分。已存信息的回忆精确度、提取质量与持续可及性同样重要。

因此,这些研究触及 Ultima Memoria (UM) 框架的若干重要方面。然而 Ultima Memoria (UM) 把这一视角推得更远:它把这些维度纳入对记忆表现的更宽广理解之中。它不是孤立地看待精确度与长期记忆,而是把它们与记忆的容量和记忆的速度联系起来。这一整合的视角凸显了该体系的一个核心前提:记忆的存储唯有在信息不仅被保留,而且能以大容量、高速度、表达上的精确并长期保持可用时,才获得其全部实践价值。


C.1 | 长期记忆

Visual Long-Term Memory Has a Massive Storage Capacity for Object Details

作者

Timothy F. Brady et al.

发表于

Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(38), 14325–14329 (2008)

大学 / 机构

Massachusetts Institute of Technology (MIT)

领域

视觉长期记忆 · 存储容量 · 细节记忆

核心发现

Brady 等人考察了人们能够长期保留多少视觉客体,以及日后能以多高的精确度加以辨认。在数小时内,被试观看了 2 500 个客体,随后不仅能把先前见过的与新的区分开来,还能以很高的可靠性辨别细节上的细微差异。该研究由此表明,视觉长期记忆能够把异常巨大的存储容量与出色的细节保真度结合起来。


C.2 | 记忆精确度

Is Working Memory Inherently More “Precise” Than Long-Term Memory? Extremely High Fidelity Visual Long-Term Memories for Frequently Encountered Objects

作者

Annalise E. Miner, Mark W. Schurgin & Timothy F. Brady

发表于

Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance, 46(8), 813–830 (2020)

大学 / 机构

University of California, San Diego

领域

记忆精确度 · 长期记忆 · 视觉准确性

核心发现

该研究质疑了长期记忆在本质上不如工作记忆精确这一流行假设。Miner 等人以高度熟悉的客体为材料,表明长期保存的视觉记忆在适当条件下能够以非凡的准确度被回忆出来。因此,他们的发现把长期记忆的精确度更清晰地带入科学视野。


C.3 | 提取精确度

Distinct Neural Mechanisms Underlie the Success, Precision, and Vividness of Episodic Memory Retrieval

作者

F. R. Richter, R. A. Cooper, P. M. Bays & J. S. Simons

发表于

eLife, 5, e18260, 2016

大学 / 机构

University of Cambridge

领域

情景记忆 · 提取精确度 · 回忆质量

核心发现

Richter 等人区分了情景记忆中常被视为一体的三个维度:提取的成功、所回忆内容的精确度,以及记忆的主观生动性。他们的结果表明,记忆表现不能以“记得”或“不记得”的二元方式充分描述。尤其是提取的精确度,显现为记忆本身一个独立且可测量的方面


D |关于提取、长期可及性与认知表现发展的研究

随后的研究主要关注长期记忆,同时也探讨牢固习得的材料如何随时间保持可用,以及日后能被多可靠地提取。核心问题不是单纯的信息摄入,而是它在较长时期内被保持并在需要时仍可取用的条件。反复出现的发现是:持久保持既可通过提取,也可通过复习的时间间隔而得到增强。

这些研究照亮了 Ultima Memoria (UM) 框架的重要一部分,但并非该框架的全部。Ultima Memoria (UM) 把长期可及性视为记忆四个相互依存维度之一,而非独立现象。它此外还设置了不同的着重点。

这里所考察的研究是就提取练习与间隔重复来审视持久保持,而 Ultima Memoria (UM) 着眼于在一个标准化的整体系统内对长期记忆进行可测量的发展与提升。按其自身方法论,该系统不要求重复学习材料;在必须重复之处,则将其限于一次检查性通读。


D.1 | 提取练习

Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention

作者

Henry L. Roediger III & Jeffrey D. Karpicke

发表于

Psychological Science, 17(3), 249–255, 2006

大学 / 机构

Washington University in St. Louis

领域

提取练习 · 长期保持 · 测试效应

核心发现

Roediger 与 Karpicke 比较了重复测验与额外学习对日后记忆表现的影响。在仅经短暂延迟后施行的最终测验中,额外学习起初带来更好的成绩。然而当在两天后与一周后测量回忆时,测验条件显示出明显优势。该研究被广泛视为所谓测试效应研究的奠基性贡献,即主动提取能够增强长期保持这一发现。


D.2 | 间隔效应

Spacing Effects in Learning: A Temporal Ridgeline of Optimal Retention

作者

N. J. Cepeda, E.Vul, D. Rohrer, J. T. Wixted & H. Pashler

发表于

Psychological Science, 19(11), 1095–1102, 2008

大学 / 机构

York University; University of California, San Diego; University of South Florida; Massachusetts Institute of Technology

领域

学习中的间隔效应 · 保持间隔 · 保持的时间结构

核心发现

Cepeda 等人考察了 1 350 余名被试,以确定学习与复习之间的间隔如何影响日后的保持。他们的结果表明,学习片段之间最有效的间隔取决于所期望的保持期。对较短保持期而言最佳的间隔,与最适合长达一年的超长期记忆的间隔并不相同。该研究由此表明,学习的时间安排能够对长期可及性产生实质影响。


E |关于神经可塑性与大脑改变能力的研究

任何关于人类记忆与认知表现发展的论述,都必须从这一前提出发:大脑并非固定不变的系统。Ultima Memoria (UM) 长期以来即认为人的心智能力在根本上具备适应与发展的能力。神经可塑性研究为这一视角提供了重要的经验支持。研究表明,学习、训练与经验可能伴随成年大脑中可测量的功能与结构变化。

关于新神经元的生成以及新生神经细胞特有可塑性的研究进一步表明,神经的可变性比长期以来所设想的更深入。同时,对证据必须审慎加以区分。成年人脑中与训练相关的结构变化有经验证据支持,而此处所引关于新生神经元可塑性增高的研究结果则来自动物实验。

这一研究整体之所以重要,是因为它为一个核心前提提供了经验支持:认知表现并非固定,而是可以发展的。Ultima Memoria (UM) 把这一前提转化为记忆发展的具体模型。它把认知适应性这一更宽泛的原则直接与记忆表现相联系,并将其转译为测量与发展的系统框架。


E.1 | 神经可塑性

Neuroplasticity: Changes in Grey Matter Induced by Training

作者

B. Draganski, C. Gaser, V. Busch, G. Schuierer, U. Bogdahn & A. May

发表于

Nature, 427(6972), 311–312, 2004

大学 / 机构

University of Regensburg; University of Jena

领域

神经可塑性 · 训练引起的大脑变化 · 成年大脑

核心发现

Draganski 等人追问学习一项复杂的视觉运动技能是否会改变成年人脑的结构。经过三个月的杂耍练习,被试在参与复杂视觉运动加工的脑区显示出可测量的灰质增加。练习停止后,其中一些变化有所回落。该研究因而清楚地证明,学习与训练能够在成年大脑中引发结构性适应。


E.2 | 突触可塑性

A Critical Period for Enhanced Synaptic Plasticity in Newly Generated Neurons of the Adult Brain

作者

Shaoyu Ge, Chih-Hao Yang, Kuei-Sen Hsu, Guo-li Ming & Hongjun Song

发表于

Neuron, 54(4), 559–566, 2007

大学 / 机构

Johns Hopkins University; National Cheng Kung University

领域

成年神经发生 · 新生神经元 · 突触可塑性

核心发现

Ge 等人发现,成年大脑中生成的神经元会经历一个突触可塑性异常之高的短暂成熟阶段。在这一窗口期内,它们表现出增强的长时程增强能力——一种与学习和记忆密切相关的突触变化形式。尽管基于动物实验,该研究表明成年神经发生可能有助于具有功能意义的神经适应性。


F |关于技术、人工智能 (AI) 与独立认知投入的研究

技术系统,尤其是人工智能 (AI),正在重塑人们获取、加工与使用信息的条件。研究表明,生成式人工智能 (AI) 能够加快工作流程、降低获取信息的门槛,并提升某些成果的质量。与此同时,较新的研究表明,把这类系统用作个人自身心智投入的替代而非支持,可能伴随认知激活的降低以及对自己所产内容的更弱回忆。

这提出了一个具有根本重要性的问题。技术能力的价值不在于取代人的记忆与思维,而在于与之富有成效地相连。Ultima Memoria (UM) 正是着眼于这一人的维度。它强化记忆与认知能力——这些能力所需的不只是更快获取信息,而是独立地保留它、精确地提取它、批判地评估它,并有反思地运用它。

这里所考察的研究把这一张力带入视野。它一方面指向人工智能 (AI) 的支持性潜力,另一方面指向主动的人类认知参与持续存在的重要性。Ultima Memoria (UM) 把这两种视角合到一处:它把人理解为记忆、判断与自觉运用的主动担当者,而非技术加工过的信息的被动接受者。


F.1 | 人工智能与生产力

Experimental Evidence on the Productivity Effects of Generative Artificial Intelligence

作者

Shakked Noy & Whitney Zhang

发表于

Science, 381(6654), 187–192, 2023

大学 / 机构

Massachusetts Institute of Technology (MIT)

领域

生成式人工智能 · ChatGPT · 生产力 · 专业写作任务

核心发现

Noy 与 Zhang 考察了 ChatGPT 在与工作相关的写作任务中的使用。在一项涉及 444 名受过高等教育的专业人士的研究中,该工具使平均完成时间减少 40%,同时使结果的评定质量提高 18%。他们的发现表明,生成式人工智能 (AI) 能够在知识工作的某些领域带来可观的生产力提升。


F.2 | 人工智能 & 认知负债

Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using an AI Assistant for Essay Writing Task

作者

Nataliya Kosmyna et al.

发表于

arXiv Preprint, arXiv:2506.08872, 2025

大学 / 机构

Massachusetts Institute of Technology (MIT); MIT Media Lab; Wellesley College; Massachusetts College of Art and Design

领域

人工智能辅助写作 · 认知投入 · 记忆

核心发现

该研究考察了在大语言模型支持下写作短文如何同时影响脑活动与可观察的表现。被试在三种条件之一下完成任务:使用大语言模型、使用搜索引擎,或不使用任何外部工具。前三次实验有 54 名被试参加,其中 18 人回来参加了第四次。在三组之中,使用大语言模型的一组所测得的神经连通性最弱,对自己所写内容的回忆也最差。作者将此解读为一种可能的迹象:当人工智能 (AI) 取代而非支持独立的心智投入时,其使用可能带来认知代价。