القدرة البشرية & الأداء
إطار لأجل القدرة البشرية و الأداء
ينشأ الأداء البشري من تضافر المعالجة الذهنية وتكوين المعنى الرمزي والتكامل الحسّي الحركي والتحكّم الحركي وموارد الأداء البدني وأشكال التطبيق المتعلَّمة.
لا تظهر القدرات بوصفها وظائف منعزلة، بل بوصفها مسارات منظَّمة تُدرَك فيها المعلومات وتُنتقى وتُحفظ وتُؤوَّل وتُضبط وتُترجَم إلى فعل، ثم تُصاغ بالـممارسة كفاءةً ثابتة.
يرتّب الإطار التالي هذه القدرات بحسب وظيفتها داخل البنية الأوسع لـالأداء البشري.
تشكّل القدرات المعرفية أساس معالجة المعلومات.
تترجم القدرات اللغوية والرمزية هذه المعالجة إلى علامات ولغة وكتابة وألوان وأعداد وأصوات ونغمات.
تربط القدرات المعرفية–الحسّية الحركية الإدراك والانتباه بـالتحكّم في الجسد.
تُنظّم القدرات الحركية تنفيذ الحركة.
يُوفّر الأداء البدني والاحتمال الموارد الفيزيولوجية اللازمة لـالجهد والثبات والحركة.
تشكّل المهارات المكتسبة مستوى التطبيق، حيث تُدمج هذه الأسس في كفاءة ملموسة في التعليم والعمل والحياة اليومية والفن والرياضة.
يتبع الإطار منطقاً وظيفياً: الإدراك، والمعالجة، والتأويل، والضبط، والحركة، والاحتمال البدني، والتطبيق.
القدرات المعرفية
القدرات المعرفية هي العمليات الذهنية التي بها يتوجّه الإنسان ويتكيّف مع الأحوال المتغيّرة ويعمل عن قصد. فهي تجعل المعلومات في المتناول، وتُبقيها متاحة، وتُرتّبها في علاقات ذات معنى، وتوجّه استعمالها. وبذلك تفتح الإطار: فالأداء المركّب يبدأ بـمعلومات جرت معالجتها على نحوٍ منظَّم.
الإدراك
الإدراك هو أوّل سبيلٍ تصير به المعلومات الآتية من البيئة ومن الجسد متاحةً للذهن. وهو ينظّم الانطباعات الحسّية في أشياء وأحداث وأنماط وحركات وعلاقات مكانية زمانية.
يغطّي هذا المجال الإدراك البصري والإدراك السمعي والإدراك اللمسي والإدراك الشمّي والذوقي والوعي بالجسد والإدراك المكاني والإدراك الزماني وتمييز الأنماط وإدراك الأشياء وتعرّف الوجوه وإدراك الحركة والتمييز بين الشكل والأرضية والتنظيم ذي المعنى لـلانطباعات الحسّية.
الانتباه
يحكم الانتباه كيف تُوجَّه الموارد الذهنية وتُصان. فهو يُبرز المعلومات ذات الصلة، ويُبقيها متاحةً لـمعالجة أبعد، ويحدّد ما يُسمح له بـالتراجع إلى الخلفية.
يشمل هذا المجال الانتباه الأساسي واليقظة والانتباه المركَّز والانتباه الانتقائي والانتباه المقسَّم والانتباه المستمرّ والانتباه المتناوب والتركيز والاستعداد لـلاستجابة ومقاومة التشتّت.
سرعة المعالجة
تحدّد سرعة المعالجة مدى سرعة جريان الإدراك واتخاذ القرار والاسترجاع والاستجابة. ويظهر أثرها خاصةً تحت ضغط الوقت، وفي بيئات معلوماتية كثيفة، وحيث يجب أن تتلاحق الأفعال في تعاقبٍ سريع.
يشمل هذا المجال سرعة الاستجابة، وسرعة الإدراك، وسرعة القرار، وسرعة الاسترجاع، وإيقاع العمل، والطلاقة الذهنية، والسرعة النفسية الحركية، والسرعة التي يُربط بها الفكر بالفعل.
الذاكرة
تُبقي الذاكرة المعلومات متاحةً عبر مدد زمنية مختلفة. وهي تتيح أن يُتعرَّف على المُعاش وأن يُستحضَر ويُتعلَّم منه ويُستعمَل في الفعل، واصلةً مباشَرة التجربة بـالمعرفة بعيدة المدى والذكرى الشخصية.
يشمل هذا المجال الذاكرة الحسّية، والذاكرة قصيرة المدى، والذاكرة العاملة، والذاكرة بعيدة المدى، والذاكرة الحدثية، والذاكرة الدلالية، والذاكرة الإجرائية، والذاكرة السِّيَرية، والذاكرة الاستشرافية، والتعرّف، والاستدعاء الحرّ، والاستدعاء الموجَّه، وذاكرة المصدر، والذاكرة المكانية، والذاكرة اللفظية، والذاكرة البصرية، وذاكرة الأعداد، وترسيخ الذاكرة.
التعلّم
التعلّم هو المسار الذي تُعيد فيه التجربة والبصيرة والممارسة والتغذية الراجعة تشكيل المعرفة والسلوك والاستراتيجيات والمهارات. وبه تتكوّن القدرات وترسخ وتتكيّف مع المتطلّبات المتغيّرة.
يشمل هذا المجال التعلّم الصريح، والتعلّم الضمني، والتعلّم الترابطي، والتعلّم الإجرائي، وتعلّم المفاهيم، وتعلّم الفئات، والتعلّم الإحصائي، وتكوين القواعد، ونقل أثر التعلّم، والتعلّم بالتكرار، والتعلّم بالاستبصار، والتعلّم من الخطأ، والتلقائية.
تنظيم المعرفة
يمنح تنظيم المعرفة المعلومات المخزَّنة بنيةً تجعلها قابلة للاسترجاع وقابلة للربط وقابلة للاستعمال. وهو يُنشئ النظام الداخلي الذي به تُجمَع المعلومات المفردة في فهم ونظرةٍ شاملة ونماذج ذهنية.
يشمل هذا المجال تكوين المفاهيم، وتكوين الفئات، والشبكات الدلالية، وتكوين المخطّطات، والترتيب الهرمي للمعرفة، والنماذج الذهنية، ونظم الترتيب، والمفاهيم العليا والدنيا، وهيكلة المعلومات، ودمج المعرفة الجديدة بالمعرفة القائمة.
الفكر و الاستدلال
يتيح الفكر والاستدلال للذهن أن يتجاوز المعلومات المنعزلة. فهما يتعرّفان العلاقات ويستخرجان القواعد ويُكوِّنان الفرضيات ويُطوِّران التفسيرات ويبلغان الأحكام. وبذلك تنشأ المسافة الذهنية اللازمة لـلتحليل والتخطيط والبصيرة.
يشمل هذا المجال الاستدلال المنطقي، والاستدلال الاستنباطي، والاستدلال الاستقرائي، والاستدلال الافتراضي، والاستدلال بالمماثلة، والاستدلال السببي، والتفكير المجرّد، والتفكير المحسوس، والتفكير النَّسَقي، والتفكير الافتراضي، والتفكير في خلاف الواقع، والاستدلال الاحتمالي، والتفكير الاستراتيجي، والتفكير النقدي.
حلّ المشكلات
يبدأ حلّ المشكلات حيث لا يمكن بلوغ النتيجة المرجوّة بطريقٍ بديهي أو متاح على الفور. فهو يُحيل الموقف إلى صورةٍ قابلة للتحليل، ويُطوّر تفسيراتٍ ممكنة، وينتقي استراتيجيات، ويُعيد بناء المشكلة عند الحاجة، ويُصحّح الأخطاء، ويُقيّم الطرق الممكنة إلى الحلّ.
يشمل هذا المجال تحديد المشكلة، وتحليل الهدف، وتحليل الوسائل والغايات، وتكوين الفرضيات، والبحث عن الحلول، واختيار الاستراتيجية، والحلّ الإبداعي للمشكلات، وتحليل الأخطاء، وتقويم الحلول، والنقل إلى مواقف جديدة.
اتخاذ القرار و الحكم
يمنح اتخاذ القرار والحكم المعلومات وجهةً تقويمية. فهما يزنان ما هو وثيق الصلة ومرجَّح ومحفوف بالمخاطر وذو قيمة وبعيد الأثر، ويصوغان المعلوم في تقديرٍ مُعلَّل أو اختيارٍ ملموس.
يشمل هذا المجال وزن الخيارات، وتقدير المخاطر، وتقدير الاحتمالات، وتحليل التكلفة والعائد، وترتيب الأولويات، والحكم الأخلاقي، والحكم العملي، واحتمال عدم اليقين، وضبط الاندفاع، وتصحيح المرء أحكامه الخاطئة.
الإبداع
يمنح الإبداع الفكرَ سعته الابتكارية: فهو يُعيد تأطير المعنى، ويصل العناصر القائمة بطرقٍ جديدة، ويُطوّر حلولاً تتجاوز البديهي. وهو يوازن الأصالة بـالملاءمة، ناقلاً ما هو متاحٌ سلفاً إلى أفكارٍ جديدة أو صور أو مقاربات.
يشمل هذا المجال التفكير المتشعّب، وطلاقة الأفكار، والأصالة، والمرونة، والتفصيل، وإعادة التأطير، وجمع المفاهيم المتباعدة، والتفكير الاستعاري، والحلّ الإبداعي للمشكلات، والتفكير المتقارب.
الوظائف التنفيذية
تمنح الوظائف التنفيذية الفكر والفعل بنيتَهما الضابطة. فهي تضع الأهداف، وتُطبّق القواعد، وتكبح النزوات، وتخطّط التعاقبات، وتراقب التقدّم، مُبقيةً المسارات الذهنية متوافقة مع غايتها، ومُتيحةً للسلوك أن يُعدَّل متى وقعت الأخطاء أو تبدّلت الظروف.
يشمل هذا المجال كبح الاستجابات الاندفاعية، والمرونة المعرفية، والتحكّم في الذاكرة العاملة، والتخطيط، ومراقبة الهدف، ومراقبة الأخطاء، والتصحيح الذاتي، والتنقّل بين المهامّ، وترتيب الأولويات، وتنظيم الفعل، والتنظيم الذاتي.
ما وراء المعرفة
ما وراء المعرفة هي الطبقة التأمّلية لـلمعرفة. فهي تجعل التفكير والتعلّم والفهم قابلاً للملاحظة، مُتيحةً لثغرات المعرفة أن تُتبيَّن، ولـلاستراتيجيات أن تُقوَّم، ولـليقين أن يُحاكَم، ولـلمسارات الذهنية أن تُضبط عن قصد.
يشمل هذا المجال ملاحظة الذات، والوعي بالأخطاء، والحكم على درجة اليقين، واستراتيجيات التعلّم، وتخطيط المرء لتعلّمه، ومراقبة الفهم، وتبيّن المرء ثغرات معرفته، والضبط المقصود للمسارات الذهنية.
المعرفة الاجتماعية
تتيح المعرفة الاجتماعية فهم الناس الآخرين بوصفهم كائناتٍ قاصدة وشاعرة ومفكِّرة. وهي تؤوّل الإشارات الاجتماعية والنوايا والأدوار ووجهات النظر، فتجعل السلوك الملائم في المواقف الاجتماعية ممكناً.
يشمل هذا المجال تبنّي وجهة نظر الآخر، ونظرية العقل، وتعرّف الانفعالات، وتأويل الإشارات الاجتماعية، وتعرّف النوايا، والتقمّص المعرفي، وفهم القواعد الاجتماعية، وتقدير الآخرين، والحكم على الثقة، وكشف الخداع.
المعرفة الانفعالية
المعرفة الانفعالية هي التعامل المعرفي مع الوجدان. وهي تحدّد كيف تُتعرَّف الانفعالات وتُؤوَّل وتُضبط، وكيف تصوغ الفكر والحكم وضبط الاندفاع والسلوك.
يشمل هذا المجال تعرّف الانفعالات، وتقدير الدلالة الانفعالية، وضبط الوجدان، وملاحظة التشوّهات الانفعالية في التفكير، وضبط الاندفاع تحت الضغط الانفعالي، واتخاذ القرار الملائم في المواقف الشاقّة انفعالياً.
المعرفة الزمانية و الاستشرافية
تضع المعرفة الزمانية والاستشرافية الفعلَ في بنيةٍ من المدّة والتعاقب والتطوّر المقبل والعاقبة. وهي تُتيح الفعل الاستباقي وتسمح بأن تُواءم قرارات الحاضر مع نتائج ستتكشّف لاحقاً.
يشمل هذا المجال الإحساس بالزمن، وفهم التعاقب، والتخطيط للمستقبل، والوعي بالمواعيد، وتقدير المدد، والذاكرة الاستشرافية، وتأجيل الفعل، والقدرة على وزن العواقب المقبلة إزاء نزوات الحاضر.
القدرات اللغوية و الرمزية
تمنح القدرات اللغوية والرمزية المعالجة المعرفية صورةً مشتركة. فبـأنظمة العلامات والمعنى والقواعد تتيح للمعرفة أن تُسمّى، ولـلفكر أن يُصقَل، ولـلمضمون أن يُبلَّغ نطقاً أو كتابةً، ولـلعلاقات المجرّدة أن تُمثَّل في اللغة والكتابة والأعداد وسائر الأشكال الرمزية.
يُعالَج هذا المجال على حدة لأنّ اللغة والمعرفة بالقراءة والكتابة والمعرفة بالأعداد واستعمال الرموز حقولُ قدرةٍ مشكَّلة ثقافياً. وهي وإن استمدّت من الإدراك والذاكرة والفكر، فإنّها تُنمّي بنيةً خاصة بها عبر الصورة المحكومة بقواعد وقابلية النقل والوظيفة الاجتماعية.
اللغة
تتيح اللغة أن تُفهَم المعاني وأن تُنطَق وتُشارَك. وهي تُقيم أنظمة الصوت والعلامة في علاقةٍ بـالمفاهيم والنحو والتركيب وتماسك النصّ والمقاصد الاجتماعية للتواصل.
يشمل هذا المجال فهم اللغة، وإنتاج اللغة، والمعجم، وفهم المفاهيم، والمعالجة النحوية، وفهم الجملة، وفهم النصّ، والمعالجة الصوتية، والمعالجة الدلالية، والفهم التداولي للغة، والخطاب الحِجاجي، والكفاءة السردية.
القراءة
بالقراءة تصير الرموز المكتوبة لغةً ومعنى ومعرفة. وفي أبسط مستوياتها تُميّز القراءةُ العلامات المفردة؛ وفي مستوياتها الأكثر تطوّراً تحمل الإدراك العقلي للنصوص المركّبة.
يشمل هذا المجال تمييز الرموز البصرية، وتعرّف الحروف والكلمات، والمعالجة الصوتية، وطلاقة القراءة، وفهم الجملة، وفهم النصّ، والتكامل الدلالي، والقراءة الاستنتاجية، والقراءة النقدية، ودمج المعلومات المكتوبة بالمعرفة القائمة.
الكتابة
تمنح الكتابة الفكر صورةً كتابيةً منظَّمة ودقيقة. وهي تنقل الأفكار والمعلومات والعلاقات إلى اللغة، مستمدّةً من التخطيط والتنظيم والأسلوب والقدرة على مراجعة المرء نصَّه.
يشمل هذا المجال الإملاء، والنحو، واختيار الألفاظ، وبناء الجملة، وتخطيط النصّ، والهيكلة المفاهيمية، وتطوير الحُجّة، والتعبير الكتابي، وطلاقة الكتابة، والتصحيح الذاتي، والمواءمة الأسلوبية، والعرض الملائم للمخاطَب.
المعرفة بالأعداد و التفكير الرياضي
تتيح المعرفة بالأعداد والتفكير الرياضي تمييز الكمّيات والمقادير والعلاقات والأنماط والبُنى الصورية ومقارنتها والتعامل معها. وهما يُتيحان العمل بـالأعداد، ويحملان في الوقت نفسه صور التفكير المجرّدة والمحكومة بقواعد والعلائقية التي تتجاوز الحساب.
يشمل هذا المجال الحسّ بالعدد، وفهم الكمّ، والحساب، والتفكير الحسابي، والاستدلال الرياضي، والتفكير التناسبي المنطقي، والتفكير الجبري، والتفكير الإحصائي، والتفكير الاحتمالي، وفهم القياس، والفهم الرمزي الصوري.
الترجمة و نقل المعنى
تحمل الترجمة المعنى عبر اللغات والسياقات الثقافية وأنظمة العلامات. وهي تقوم على الدقّة اللغوية والتحليل الدلالي والحكم الأسلوبي والقدرة على أداء المعنى أداءً ملائماً في صورةٍ أخرى.
يشمل هذا المجال التنقّل بين اللغات، ونقل المعنى، ومواءمة المستوى اللغوي، والصياغة الاصطلاحية، والدقّة الدلالية، والتأطير الثقافي، وإعادة الصياغة الملائمة للمخاطَب.
معالجة الرموز
تتيح معالجة الرموز لـلعلامات المجرّدة أن تعمل بوصفها تمثيلاتٍ لـلمعنى والكمّ والقواعد والأصوات والفضاءات والتعاقبات. وهي أساسية لكثيرٍ من أنظمة التدوين الثقافية والتقنية.
يشمل هذا المجال الحروف، والأعداد، والتدوين الموسيقي، والرموز الرياضية، والمخطّطات، والجداول، والخرائط، والرموز التصويرية، والصيغ، والشيفرات، وسائر أنظمة العلامات المصوَّرنة.
القدرات المعرفية–الحسّية الحركية
تتوسّط القدرات المعرفية–الحسّية الحركية بين المعالجة الذهنية والفعل الجسدي. وعند هذا المستوى يجري دمج الإدراك والانتباه والوعي بالجسد والحكم المكاني وتخطيط الحركة والتغذية الراجعة في أداءٍ منضبط وموجَّه نحو غاية.
هذه الفئة ضرورية لأنّ قدراتٍ مركّبة كثيرة تنشأ من تفاعل الفكر والحركة. فـالكتابة والعزف الموسيقي والتقنية الرياضية والرقص واستعمال الأدوات والحرفة لا تتوقّف على القوّة أو القدرة على التنقّل وحدهما، بل على المواءمة الدقيقة بين الإدراك والتخطيط والتوقيت والتصحيح والتنفيذ الحركي.
الوعي بالجسد
يسجّل الوعي بالجسد من الداخل وضع الجسد والتوتّر والحركة. وهو يوفّر التغذية الراجعة الداخلية اللازمة لـضبط القوام والتوازن والحركة.
يشمل هذا المجال الحسّ العميق بالوضع (الاستقبال الذاتي)، والإحساس العميق، وحسّ وضع المفصل، وتوتّر العضلات، وإدراك التمدّد، وحسّ وضع الجسد، وحسّ اتجاه الحركة.
التوجّه المكاني في الفعل
يربط التوجّه المكاني في الفعل بين الجسد والأشياء والمحيط في إطارٍ مكاني مشترك. وهو يُتيح للحركة أن تُوجَّه نحو غاية وأن تُوضَع في الفضاء وأن تُواءم مع شروط المحيط المجاور.
يشمل هذا المجال التوجّه المكاني، وتقدير المسافات، والوعي بالاتجاه، وتبديل وجهة النظر، والعلاقات المكانية، وعلاقات الجسد بالأشياء، ومواءمة الحركة مع الشروط المكانية.
تناسق العين واليد و العين والقدم
تناسق العين واليد والعين والقدم يحوّل الإدراك البصري إلى فعلٍ دقيقٍ مضبوط التوقيت لـليدين أو القدمين. وحيثما توقّف الفعل على البصر، فإنّه يُبقي الحركة مُصوَّبة ومنضبطة وقابلة للتكيّف في الزمن الحقيقي.
يشمل هذا المجال الحركة الموجَّهة بصرياً، والحركة نحو هدف، وتدريج القوّة، ومراقبة الدقّة، وإعادة المعايرة، والتكيّف مع الأشياء المتحرّكة.
القدرة على الاستجابة
القدرة على الاستجابة هي المَلَكة في تحويل منبّهٍ مُدرَك إلى فعلٍ ملائم في حينه. وهي تجمع الإدراك والانتباه والقرار والحركة في تعاقبٍ سريع، سواء كان المُثير متوقَّعاً أو مفاجئاً.
يشمل هذا المجال الاستجابة البسيطة، والاستجابة الاختيارية، واستجابة البدء، واستجابة التوقّف، وتغيير الاتجاه، والتكيّف مع التغيّرات المفاجئة.
التوقيت و الإيقاع
التوقيت والإيقاع يصوغان الحركة في الزمن. فهما يحكمان بدء الفعل ومدّته، والانتقال من حركةٍ إلى التي تليها، ومواءمة الحركة مع الموسيقى أو الأداة أو الخصم أو الجماعة أو المحيط المجاور.
يشمل هذا المجال إيقاع الحركة، والإحساس بالنبض، ولحظة البدء، ومدّة الحركة، وتعاقب الحركات، والمواءمة الزمنية مع البُنى الخارجية.
تخطيط الحركة و التتابع
يمنح تخطيط الحركة الفعلَ صورته المقصودة. فهو يحدّد الغاية والاتجاه والقوّة والإيقاع ومسار الحركة، بينما يحوّل التتابعُ الخطواتِ الحركية المفردة إلى مسارٍ متماسك وهادف.
يشمل هذا المجال التوجّه نحو الغاية، وترتيب الخطوات، ومقدار القوّة، والإيقاع، ومسار الحركة، وتسلسل الفعل، والحركات المتعدّدة الخطوات، وتعديل التخطيط بحسب التغذية الراجعة.
تصحيح الأخطاء و التكيّف
يكشف تصحيح الأخطاء الفجوة بين الحركة المقصودة والحركة المنفَّذة. ويُعدّل التكيّفُ الحركةَ متى حاد التنفيذ عن الخطّة، أو تبدّلت الظروف، أو استدعت التغذية الراجعة تصويباً.
يشمل هذا المجال التغذية الراجعة، والتصحيح الذاتي، ومواءمة الحركة، وإعادة المعايرة، والتقدّم في التعلّم، والتعامل مع الاضطرابات، والتحسّن بالتكرار.
التعلّم الحركي
التعلّم الحركي هو التكوّن التدريجي لـأنماط حركةٍ موثوقة عبر الممارسة والتغذية الراجعة والتكرار. وكلّما صُقلت الحركات صارت أثبت وأقلّ كلفةً وأكثر تلقائية.
يشمل هذا المجال اكتساب التقنية، وتحسين الحركة، والتلقائية، والتعلّم الحركي التكيّفي، وتعلّم التسلسلات، والمحاكاة، وترسيخ البرامج الحركية.
القدرات الحركية
تحكم القدرات الحركية التنفيذ المنظَّم لـلحركة. فهي تصوغ القوام وأنماط الحركة والدقّة والتناسق وتعاقب الأفعال، وبذلك تحدّد جودة الفعل الجسدي.
تأتي هذه الفئة بعد التكامل المعرفي–الحسّي الحركي، لأنّه متى ارتبط الإدراك بـالحركة انتقل النظر إلى التنفيذ الحركي نفسه: إلى أيّ حدٍّ هو منضبط وهادف ومتناسق وسلس وثابتٌ في الممارسة.
المهارات الحركية الكبرى
تنظّم المهارات الحركية الكبرى حركة الجسد كلّه الواسعة. وهي توفّر الأساس الحركي لـلقدرة على التنقّل والفعل اليومي والحركة الرياضية الأساسية والاستقلال البدني.
يشمل هذا المجال المشي، والجري، والقفز، والتسلّق، والرمي، والرفع، والحمل، والدوران والالتفاف، وحمل وزن الجسد، والنهوض والجلوس.
المهارات الحركية الدقيقة
تحكم المهارات الحركية الدقيقة الدقّة على النطاق الصغير. وهي تشمل حركاتٍ مضبوطةً دقيقةً لـليدين والأصابع، مع ضبطٍ دقيق لـلعينين والفم والصوت، وهي جوهرية لـلكتابة واستعمال الأدوات والعزف الموسيقي والتشكيل والنطق.
يشمل هذا المجال براعة الأصابع، وضبط القبضة، وبراعة اليد والمناولة، وإمساك القلم وتوجيهه، والوضع الدقيق، والتدريج الدقيق للقوّة.
التناسق
التناسق يوائم بين العناصر المكانية والزمانية والمتعلّقة بالقوّة في الحركة. وهو يجمع المكوّنات الحركية المنفصلة في حركةٍ منظَّمة بوصفها كلاًّ.
يشمل هذا المجال التوازن، والقدرة الإيقاعية، والقدرة على وصل الحركات، والقدرة على التمييز الحسّي الحركي، والقدرة على التوجّه المكاني، والقدرة على الاستجابة، والمرونة الحركية.
التوازن
يُبقي التوازن الجسدَ ثابتاً إزاء الجاذبية، وأثناء الحركة، واستجابةً لـاضطرابٍ خارجي. وهو يسند الوقوف والمشية وتغييرات الاتجاه والتقنية الرياضية والسلامة البدنية.
يشمل هذا المجال التوازن الساكن، والتوازن المتحرّك، وضبط الوقوف، وتعديل القوام، والتثبيت أثناء الحركة، والاستجابات لاضطرابات التوازن.
ضبط القوام
يحفظ ضبط القوام ثباتَ أجزاء الجسد الذي تتوقّف عليه الحركة ونقل القوّة والتوازن. وهو بالغ الأهمية لـلجذع والحوض والعمود الفقري وحزام الكتف ووضع الرأس.
يشمل هذا المجال ضبط الجذع، وثبات القوام، وتوسيط المفاصل، واستقامة القوام المنتصب، وضبط الأوضاع المستمرّة، ومواءمة القوام مع متطلّبات الحركة.
البراكسِس
البراكسِس هو تنظيم الفعل المتعلَّم الموجَّه نحو غاية. وهو يتيح لـلفعل المقصود أن يُتصوَّر ذهنياً وأن يُرتَّب وأن يُنفَّذ في الممارسة، سواء بـالحركة أو المحاكاة أو استعمال الأدوات.
يشمل هذا المجال البراكسِس الحركي التصوّري، والبراكسِس الفكري، والبراكسِس البنائي، واستعمال الأدوات، ومحاكاة الحركات، وتسلسل الفعل، والتخطيط الحركي لأنشطة الحياة اليومية.
التلقائية الحركية
تحوّل التلقائية الحركية الحركاتِ المُتمرَّن عليها إلى أنماطٍ ثابتة سلسة يمكن أداؤها بثقةٍ بـقليلٍ من الضبط الواعي. وبـتخفيف عبء الانتباه تفسح مجالاً لـلقرارات التكتيكية وجودة التعبير والتكيّف مع المواقف المتغيّرة.
يشمل هذا المجال تكوّن الروتين، وسلاسة الحركة، وموثوقية الحركة، وخفّة عبء الانتباه، والأداء الثابت في ظروفٍ متغيّرة.
الأداء البدني و الاحتمال
يصف الأداء البدني والاحتمال الموارد الجسدية التي تجعل الحركة قابلة للاستدامة. فهي تمنح الحركة قوّتها ومدّتها وسرعتها ومداها وثباتها وقابليتها للتكرار، وتحدّد ما إذا كان الحِمل البدني يمكن احتماله والتكيّف معه وتنميته مع الوقت.
تأتي هذه الفئة بعد القدرات الحركية لأنّ الحركة تتطلّب، وإن كانت محكمة الضبط، أساساً بدنياً. ومهما كان الفعل منظَّماً بدقّة، فلا يمكن أداؤه على نحوٍ موثوق وصقله مع الوقت إلّا إذا كانت القوّة والتحمّل والقدرة على التنقّل والثبات واحتمال الحِمل والتعافي كافيةً لـحمله.
القوّة
تُمكِّن القوّة الحركةَ من أن تتغلّب على المقاومة وأن تمسكها وأن تمتصّها. وهي تسند القوام وتحمي المفاصل تحت الحِمل وتوفّر القدرة اللازمة لـلمتطلّبات البدنية اليومية والأداء الرياضي.
يشمل هذا المجال القوّة القصوى، والقوّة الانفجارية، وتحمّل القوّة، والقوّة الارتدادية، والقوّة الثابتة الطول، وقوّة القبضة، وقوّة الجذع، والقوّة الوظيفية.
التحمّل
يتيح التحمّل للجسد أن يُديم الجهد عبر الزمن وأن يقاوم التعب. وهو يستمدّ من وظيفة القلب والتنفّس والدعم الأيضي ومقاومة العضلات للتعب.
يشمل هذا المجال التحمّل الهوائي، والسعة اللاهوائية، والتحمّل العضلي الموضعي، والتحمّل الأساسي، والتحمّل الخاصّ بالمهمّة.
السرعة
السرعة هي الخاصّية العصبية العضلية الكامنة خلف الاستجابة السريعة والتسارع وتنفيذ الحركة وتغييرات الاتجاه. وهي تنشأ من تفاعل التنشيط العصبي العضلي والتناسق والتنفيذ التقني.
يشمل هذا المجال سرعة الاستجابة، وسرعة الحركة، والقدرة على التسارع، وتواتر الحركة، وسرعة الفعل.
المرونة و القدرة على الحركة
تحدّد المرونة مدى الحركة المتاح للجسد. أمّا القدرة على الحركة فتحدّد كيف يُضبط ذلك المدى ضبطاً فاعلاً ويُستعمَل استعمالاً وظيفياً في القوام والتنفيذ التقني وأنشطة الحياة اليومية والرياضة.
يشمل هذا المجال المرونة المنفعلة، والمرونة الفاعلة، ومدى حركة المفصل، وقابلية العضلة للاستطالة، والضبط عند نهاية المدى، وحركية الورك والكتف والعمود الفقري والكاحل.
الثبات
يُمكِّن الثبات أجزاءَ الجسد والمفاصل من حفظ الاستقامة والضبط تحت الحِمل. وهو يسند نقلاً فعّالاً للقوّة ويصون جودة الحركة ويمنع الحركات التعويضية غير المضبوطة.
يشمل هذا المجال ثبات الجذع، وثبات الكتف، وثبات الورك، وضبط الركبة، وثبات القدم، وتوسيط المفاصل، ونقل القوّة المضبوط.
احتمال الحِمل
احتمال الحِمل هو قدرة الجسد على التعامل مع الحِمل البدني والتكيّف معه مع مرور الوقت. وهو يتوقّف على مدى فعالية الأنسجة والجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي والجهاز الحركي في امتصاص الإجهاد البدني وضبطه والتعافي منه، وهو جوهري لـلتطوير المستدام للأداء.
يشمل هذا المجال احتمال التدريب، واحتمال الأنسجة، ومقاومة التعب، والقدرة على التكيّف، واحتمال الألم غير المرضي، واحتمال الحِمل المستدام.
التعافي
يُعيد التعافي الاستعداد بعد الحِمل البدني ويُهيّئ الشروط لـلتكيّف والترسّخ والأداء المتجدّد. وهو يسند الترميم العضلي والعصبي والأيضي، ويُرسّخ آثار التدريب، ويُتيح احتمال الحِمل المقبل وتدبيره.
يشمل هذا المجال الراحة والتعافي، والنوم، والتعافي العضلي، والتعافي العصبي، والتعافي الأيضي، وعمليات التكيّف، وإدارة الحِمل.
المهارات المكتسبة و الكفاءة التطبيقية
المهارات المكتسبة هي الصورة المتحقّقة لـالقدرات الكامنة تحتها. وهي تنشأ حين تُدمج الأسس المعرفية واللغوية والرمزية والحسّية الحركية والحركية والبدنية عبر الممارسة والخبرة والتعليم والمحاكاة والتغذية الراجعة والتطبيق في أشكال فعلٍ ثابتة.
تُتِمّ هذه الفئة الأخيرة الإطار بـجمع المستويات السابقة معاً. ففي سياقات الأداء الواقعية نادراً ما تعمل القدرات في عزلة: فـالعمل الأكاديمي والتقنية الرياضية والعزف الموسيقي والحرفة والتنظيم المهني والفعل اليومي، كلٌّ منها يجمع عدّة مجالات وظيفية في صورةٍ متماسكة من الكفاءة التطبيقية.
المهارات الأكاديمية
تُوحّد المهارات الأكاديمية اكتساب المعرفة والتحليل والحِجاج وتقويم المصادر والتعبير العلمي الدقيق. وهي تتيح أن يُنجَز بصرامة التعلّم المنهجي والعمل البحثي.
يشمل هذا المجال القراءة الأكاديمية، والاستخلاص، والتلخيص، والحِجاج، والبحث، والتحليل، والكتابة، وتقويم المصادر، وهيكلة المعرفة، والعرض الشفوي أو الكتابي.
المهارات المهنية
تترجم المهارات المهنية المعرفة والتنظيم واتخاذ القرار والتواصل إلى عملٍ فعّال في موقع العمل. وهي تصل متطلّبات المجال بـالتنفيذ العملي.
يشمل هذا المجال التخطيط، والتنظيم، والتوثيق، وترتيب الأولويات، وحلّ المشكلات، واتخاذ القرار، والتواصل، والإدارة، والتطبيق التقني، وتكوين الروتينات الخاصّة بالمهنة.
المهارات الرياضية
في الرياضة لا يكون الأداء المُتقَن تقنياً محضاً أبداً. فهو يوائم التقنية مع التحكّم بالجسد والحكم الإدراكي والتوقيت والأداء البدني والحسّ التكتيكي، ويُصقَل بالتمرين المتكرّر والتصحيح والتكيّف مع متطلّبات الفرع الرياضي.
يشمل هذا المجال تقنية الجري، وتقنية القفز، وتقنية السباحة، ومهارات الكرة، وتقنيات الرمي والضرب والدفع، وتقنيات القتال، والعناصر الجمبازية، وحركات الرقص، وتقنية التسلّق، وتقنية الفروسية، والسلوك التكتيكي.
المهارات الموسيقية و الفنّية
تجذب المهارات الموسيقية والفنّية الإدراك والذاكرة والتحكّم الحركي والإبداع والتعبير والحكم الجمالي إلى أفعال الأداء والإبداع الفنّي. وهي تضع الإتقان التقني في خدمة القصد الفنّي.
يشمل هذا المجال العزف على الآلة، والغناء، والإيقاع، والتأليف، والرسم، والتصوير، والتشكيل، والرقص، والتمثيل، والتأويل، والارتجال، والصياغة الجمالية.
المهارات الحِرَفية و التقنية
تحوّل المهارات الحِرَفية والتقنية المادةَ والأدوات والحكم المكاني إلى عملٍ عملي دقيق. وهي تستند إلى التحكّم الحركي الدقيق والتخطيط والتصحيح لأجل التشكيل والتركيب والإصلاح أو ترميم الأشياء ولأجل حلّ المشكلات التقنية في صورةٍ ملموسة.
يشمل هذا المجال القصّ، والتشكيل، والخياطة، والبناء، والتركيب، والإصلاح، والترميم، والرسم، والقياس، وتشغيل الأدوات، وحلّ المشكلات التقنية.
المهارات العملية اليومية
تتيح المهارات العملية اليومية أن تُدار الحياة اليومية باستقلال وفي نظام. وهي تترجم التخطيط الذهني والتنفيذ الحركي والتوافق الاجتماعي والقدرة البدنية على الفعل إلى الروتينات التي تُدبَّر بها مطالب الحياة اليومية.
يشمل هذا المجال تدبير المنزل، والطبخ، والتنقّل، والعناية بالذات، وتنظيم المواعيد، وإدارة المال، والمعاملات الإدارية، والتنسيق الاجتماعي، والتوجّه في الحياة اليومية، وحلّ المشكلات العملي.
التعبير الجسدي و الأداء
يحوّل التعبير الجسدي والأداء الحضورَ الجسدي والتحكّم الحركي إلى صورةٍ معبِّرة وتواصل. فـالصوت وإدارة النَّفَس والقوام وتعبير الوجه والإيماءة والحركة تُصاغ لـنقل الانفعال وإحداث أثرٍ اجتماعي وبلوغ صورةٍ جمالية.
يشمل هذا المجال التعبير الجسدي، والصوت، وإدارة النَّفَس، والنطق، والقوام، والإيماءة، وتعبير الوجه، والحضور، وجودة الحركة، وجماليات الحركة، والمحاكاة، والتجسيد.
الخاتمة
يصف هذا الإطار في مجمله القدرةَ البشرية بوصفها نظاماً وظيفياً متعدّد الطبقات. فـالمعلومات تُعالَج، والمعنى يُصاغ ويُبلَّغ، والفعل يُضبط،
القدرات المعرفية تنظّم تدفّق المعلومات. والقدرات اللغوية والرمزية تحوّل الفكر والمعرفة والعلاقات المجرّدة إلى صورٍ يمكن أن تُعبَّر عنها وأن تُشارَك وأن تُنقَل. والقدرات المعرفية–الحسّية الحركية تترجم المعالجة الذهنية إلى فعلٍ جسدي، فيما تصوغ القدرات الحركية تنفيذ الحركة.
ويوفّر الأداء البدني والاحتمال الموارد لـالجهد البدني والثبات والنمو.
وتُوحّد المهارات المكتسبة هذه المستويات في أشكالٍ متمرَّس عليها من الكفاءة.
ينشأ الأداء البشري حين لا تبقى هذه المجالات منفصلة، بل تعمل معاً بوصفها كلاًّ متكاملاً.