Capacidade humana & desempenho
Quadro da capacidade e do desempenho humanos
O desempenho humano nasce do jogo conjunto do processamento mental, da formação simbólica do sentido, da integração sensoriomotora, do controlo motor, dos recursos de desempenho físico e das formas aprendidas de aplicação.
As capacidades não se exprimem como funções isoladas, mas como processos ordenados em que a informação é percebida, selecionada, retida, interpretada, regulada, traduzida em ação e, pela prática, moldada em competência estável.
O quadro que se segue ordena estas capacidades segundo a sua função dentro da estrutura mais ampla do desempenho humano.
As capacidades cognitivas formam o fundamento do processamento da informação.
As capacidades linguísticas e simbólicas traduzem este processamento em sinais, língua, escrita, cores, números, sons e tons.
As capacidades cognitivo–sensoriomotoras ligam a percepção e a atenção ao controlo do corpo.
As capacidades motoras organizam a execução do movimento.
O desempenho físico e a resiliência fornecem os recursos fisiológicos necessários ao esforço, à estabilidade e ao movimento.
As competências adquiridas formam o nível da aplicação, onde estes fundamentos se integram em competência concreta na educação, no trabalho, na vida quotidiana, na arte e no desporto.
O quadro segue uma lógica funcional: percepção, processamento, interpretação, regulação, movimento, resiliência física e aplicação.
Capacidades cognitivas
As capacidades cognitivas são as operações mentais pelas quais o ser humano se orienta, se adapta a condições mutáveis e age com propósito. Põem a informação ao alcance, mantêm-na disponível, organizam-na em relações significativas e dirigem o seu uso. Assim abrem o quadro: o desempenho complexo começa com informação que foi processada de modo ordenado.
Percepção
A percepção é o primeiro modo pelo qual a informação do ambiente e do corpo se torna disponível à mente. Organiza as impressões sensoriais em objetos, acontecimentos, padrões, movimentos e relações espácio-temporais.
Este domínio cobre a percepção visual, a percepção auditiva, a percepção tátil, a percepção olfativa e gustativa, a consciência corporal, a percepção espacial, a percepção temporal, o reconhecimento de padrões, a percepção de objetos, o reconhecimento de rostos, a percepção do movimento, a distinção figura–fundo e a organização significativa das impressões sensoriais.
Atenção
A atenção rege como os recursos mentais são dirigidos e sustentados. Põe em foco a informação relevante, mantém-na disponível para processamento ulterior e determina o que pode recuar para o segundo plano.
Este domínio abrange a atenção básica, o estado de alerta, a atenção focada, a atenção seletiva, a atenção dividida, a atenção sustentada, a atenção alternada, a concentração, a prontidão para responder e a resistência à distração.
Velocidade de processamento
A velocidade de processamento determina com que rapidez decorrem a percepção, a decisão, a recuperação e a resposta. A sua influência nota-se sobretudo sob pressão de tempo, em ambientes de informação densos e onde as ações se devem suceder em sequência rápida.
Este domínio abrange a velocidade de reação, a velocidade percetiva, a velocidade de decisão, a velocidade de recuperação, o ritmo de trabalho, a fluência mental, a velocidade psicomotora e a velocidade com que o pensamento e a ação se ligam.
Memória
A memória mantém a informação disponível ao longo de diferentes períodos de tempo. Permite que o vivido seja reconhecido, evocado, aprendido e usado na ação, ligando a imediatez da experiência ao saber de longo prazo e à recordação pessoal.
Este domínio abrange a memória sensorial, a memória de curto prazo, a memória de trabalho, a memória de longo prazo, a memória episódica, a memória semântica, a memória procedimental, a memória autobiográfica, a memória prospetiva, o reconhecimento, a evocação livre, a evocação com pista, a memória da fonte, a memória espacial, a memória verbal, a memória visual, a memória numérica e a consolidação da memória.
Aprendizagem
A aprendizagem é o processo pelo qual a experiência, a compreensão, a prática e o retorno de informação remodelam o saber, o comportamento, as estratégias e as competências. É assim que as capacidades se formam, se consolidam e se adaptam a exigências mutáveis.
Este domínio abrange a aprendizagem explícita, a aprendizagem implícita, a aprendizagem associativa, a aprendizagem procedimental, a aprendizagem de conceitos, a aprendizagem de categorias, a aprendizagem estatística, a formação de regras, a transferência de aprendizagem, a aprendizagem por repetição, a aprendizagem por insight, a aprendizagem baseada no erro e a automatização.
Organização do saber
A organização do saber dá à informação armazenada uma estrutura que a torna recuperável, ligável e utilizável. Cria a ordem interna pela qual informações isoladas são reunidas em compreensão, visão de conjunto e modelos mentais.
Este domínio abrange a formação de conceitos, a formação de categorias, as redes semânticas, a formação de esquemas, a organização hierárquica do saber, os modelos mentais, os sistemas de ordenação, os conceitos supraordenados e subordinados, a estruturação da informação e a integração do saber novo com o existente.
Pensamento e raciocínio
O pensamento e o raciocínio permitem à mente ir além da informação isolada. Reconhecem relações, derivam regras, formam suposições, desenvolvem explicações e chegam a juízos. Assim se cria a distância mental necessária à análise, ao planeamento e à intelecção.
Este domínio abrange o raciocínio lógico, o raciocínio dedutivo, o raciocínio indutivo, o raciocínio abdutivo, o raciocínio analógico, o raciocínio causal, o pensamento abstrato, o pensamento concreto, o pensamento sistémico, o pensamento hipotético, o pensamento contrafactual, o raciocínio probabilístico, o pensamento estratégico e o pensamento crítico.
Resolução de problemas
A resolução de problemas começa onde um resultado desejado não pode ser alcançado por via óbvia ou imediatamente disponível. Traz uma situação a forma analisável, desenvolve explicações possíveis, escolhe estratégias, reestrutura o problema quando necessário, corrige erros e avalia as vias possíveis para uma solução.
Este domínio abrange a definição do problema, a análise do objetivo, a análise meios–fins, a formação de hipóteses, a busca de soluções, a escolha de estratégia, a resolução criativa de problemas, a análise de erros, a avaliação de soluções e a transferência para situações novas.
Decisão e juízo
A decisão e o juízo dão à informação uma direção valorativa. Pesam o que é pertinente, provável, arriscado, valioso e de consequências, e moldam o sabido numa apreciação fundamentada ou numa escolha concreta.
Este domínio abrange a ponderação de opções, a avaliação do risco, a avaliação de probabilidades, a análise custos–benefícios, a definição de prioridades, o juízo moral, o juízo prático, a tolerância à incerteza, o controlo de impulsos e a correção dos próprios erros de juízo.
Criatividade
A criatividade dá ao pensamento o seu alcance inventivo: reenquadra o sentido, liga de outro modo elementos existentes e desenvolve soluções para além do óbvio. Equilibra a originalidade com a adequação, levando o que já está disponível a ideias novas, formas ou abordagens.
Este domínio abrange o pensamento divergente, a fluência de ideias, a originalidade, a flexibilidade, a elaboração, o reenquadramento, a combinação de conceitos distantes, o pensamento metafórico, a resolução criativa de problemas e o pensamento convergente.
Funções executivas
As funções executivas fornecem a estrutura reguladora do pensamento e da ação. Fixam metas, aplicam regras, inibem impulsos, planeiam sequências e vigiam o avanço, mantendo os processos mentais acordes com a sua finalidade e permitindo que o comportamento seja ajustado quando surgem erros ou mudam as condições.
Este domínio abrange a inibição de respostas impulsivas, a flexibilidade cognitiva, o controlo da memória de trabalho, o planeamento, o acompanhamento do objetivo, o acompanhamento de erros, a autocorreção, a mudança de tarefa, a definição de prioridades, a organização da ação e a autorregulação.
Metacognição
A metacognição é a camada reflexiva da cognição. Torna o pensar, o aprender e o compreender observáveis, permitindo que as lacunas do saber sejam reconhecidas, as estratégias avaliadas, a certeza julgada e os processos mentais deliberadamente regulados.
Este domínio abrange a auto-observação, a consciência dos erros, o juízo de confiança, as estratégias de aprendizagem, o planeamento da própria aprendizagem, o acompanhamento da compreensão, o reconhecimento das próprias lacunas e a regulação deliberada dos processos mentais.
Cognição social
A cognição social permite compreender as outras pessoas como agentes intencionais, sencientes e pensantes. Interpreta sinais sociais, intenções, papéis e perspetivas, tornando possível um comportamento apropriado em situações sociais.
Este domínio abrange a tomada de perspetiva, a teoria da mente, o reconhecimento de emoções, a interpretação de sinais sociais, o reconhecimento de intenções, a empatia cognitiva, a compreensão de regras sociais, a avaliação de outras pessoas, o juízo de confiança e a deteção do engano.
Cognição emocional
A cognição emocional é o tratamento cognitivo do afeto. Determina como as emoções são reconhecidas, interpretadas e reguladas, e como moldam o pensamento, o juízo, o controlo de impulsos e o comportamento.
Este domínio abrange o reconhecimento de emoções, a avaliação do significado emocional, a regulação do afeto, a deteção de distorções emocionais no pensamento, o controlo de impulsos sob pressão emocional e a decisão apropriada em situações emocionalmente exigentes.
Cognição temporal e prospetiva
A cognição temporal e prospetiva coloca a ação numa estrutura de duração, sucessão, desenvolvimento futuro e consequência. Torna possível a ação antecipadora e permite acordar as decisões presentes com resultados que se desdobrarão mais tarde.
Este domínio abrange o sentido do tempo, a compreensão da sucessão, o planeamento do futuro, a consciência dos prazos, a estimativa de durações, a memória prospetiva, o adiamento da ação e a capacidade de pesar consequências futuras contra impulsos presentes.
Capacidades linguísticas e simbólicas
As capacidades linguísticas e simbólicas dão ao processamento cognitivo uma forma partilhada. Mediante sistemas de sinais, sentido e regras, permitem que o saber seja nomeado, que o pensamento seja apurado, que o conteúdo seja comunicado na fala ou na escrita, e que as relações abstratas sejam representadas em língua, escrita, números e outras formas simbólicas.
Este domínio é tratado separadamente porque a língua, a literacia, a numeracia e o uso de símbolos são campos de capacidade formados culturalmente. Embora se alimentem da percepção, da memória e do pensamento, desenvolvem uma estrutura própria pela forma regida por regras, pela transferibilidade e pela função social.
Língua
A língua permite que os significados sejam compreendidos, enunciados e partilhados. Põe sistemas de som e de sinal em relação com conceitos, a gramática, a sintaxe, a coerência textual e os fins sociais da comunicação.
Este domínio abrange a compreensão da língua, a produção linguística, o vocabulário, a compreensão conceptual, o processamento gramatical, a compreensão da frase, a compreensão do texto, o processamento fonológico, o processamento semântico, a compreensão pragmática, o discurso argumentativo e a competência narrativa.
Leitura
Pela leitura, os símbolos escritos tornam-se língua, sentido e saber. No seu nível mais básico, a leitura identifica sinais isolados; nos seus níveis mais desenvolvidos, sustenta a apreensão intelectual de textos complexos.
Este domínio abrange o reconhecimento de símbolos visuais, o reconhecimento de letras e palavras, o processamento fonológico, a fluência de leitura, a compreensão da frase, a compreensão do texto, a integração semântica, a leitura inferencial, a leitura crítica e a integração da informação escrita com o saber existente.
Escrita
A escrita dá ao pensamento uma forma escrita estruturada e precisa. Leva as ideias, a informação e as relações à língua, alimentando-se do planeamento, da organização, do estilo e da capacidade de rever o próprio texto.
Este domínio abrange a ortografia, a gramática, a escolha das palavras, a construção da frase, o planeamento do texto, a estruturação conceptual, o desenvolvimento da argumentação, a expressão escrita, a fluência de escrita, a autocorreção, a adaptação estilística e a apresentação adequada ao destinatário.
Numeracia e pensamento matemático
A numeracia e o pensamento matemático permitem reconhecer, comparar e manejar quantidades, grandezas, relações, padrões e estruturas formais. Tornam possível o trabalho com números e sustentam também as formas de pensamento abstratas, regidas por regras e relacionais que vão além do cálculo.
Este domínio abrange o sentido do número, a compreensão de quantidades, o cálculo, o pensamento aritmético, o raciocínio matemático, o pensamento proporcional-lógico, o pensamento algébrico, o pensamento estatístico, o pensamento probabilístico, a compreensão da medida e a compreensão simbólica formal.
Tradução e transferência de sentido
A tradução leva o sentido através das línguas, dos contextos culturais e dos sistemas de sinais. Assenta na precisão linguística, na análise semântica, no juízo estilístico e na capacidade de verter o sentido de modo apropriado noutra forma.
Este domínio abrange a mudança de língua, a transferência do sentido, a adaptação do registo, a formulação idiomática, a precisão semântica, a contextualização cultural e a reformulação adequada ao destinatário.
Processamento de símbolos
O processamento de símbolos permite que os sinais abstratos funcionem como representações do sentido, da quantidade, das regras, dos sons, dos espaços e das sequências. É fundamental para muitos sistemas de notação culturais e técnicos.
Este domínio abrange as letras, os números, a notação musical, os símbolos matemáticos, os diagramas, as tabelas, os mapas, os pictogramas, as fórmulas, os códigos e outros sistemas de sinais formalizados.
Capacidades cognitivo–sensoriomotoras
As capacidades cognitivo–sensoriomotoras medeiam entre o processamento mental e a ação corporal. Neste nível, a percepção, a atenção, a consciência corporal, o juízo espacial, o planeamento do movimento e o retorno de informação integram-se num desempenho controlado e dirigido a um fim.
Esta categoria é necessária porque muitas capacidades complexas nascem da interação do pensamento e do movimento. A escrita, a execução musical, a técnica desportiva, a dança, o uso de ferramentas e o ofício não dependem apenas da força ou da mobilidade, mas do ajuste preciso da percepção, do planeamento, do momento de execução, da correção e da execução motora.
Consciência corporal
A consciência corporal regista por dentro a posição do corpo, a tensão e o movimento. Fornece o retorno interno necessário para controlar a postura, o equilíbrio e o movimento.
Este domínio abrange a propriocepção, a sensibilidade profunda, o sentido da posição articular, a tensão muscular, a percepção do alongamento, o sentido da posição do corpo e o sentido da direção do movimento.
Orientação espacial na ação
A orientação espacial na ação relaciona corpo, objetos e ambiente dentro de um quadro espacial comum. Permite que o movimento seja dirigido a um fim, orientado no espaço e ajustado às condições do ambiente circundante.
Este domínio abrange a orientação espacial, a estimativa de distâncias, a consciência da direção, a mudança de perspetiva, as relações espaciais, as relações corpo–objeto e a adaptação do movimento às condições espaciais.
Coordenação olho–mão e olho–pé
A coordenação olho–mão e olho–pé converte a percepção visual em ação precisa e bem medida das mãos ou dos pés. Onde quer que a ação dependa da vista, mantém o movimento dirigido, controlado e adaptável em tempo real.
Este domínio abrange o movimento guiado pela vista, o movimento dirigido a um alvo, a modulação da força, o controlo da precisão, a recalibração e a adaptação a objetos em movimento.
Capacidade de resposta
A capacidade de resposta é a aptidão de converter um estímulo percebido em ação apropriada e a tempo. Põe a percepção, a atenção, a decisão e o movimento em rápida sucessão, seja o estímulo desencadeador previsto ou inesperado.
Este domínio abrange a reação simples, a reação de escolha, a resposta de arranque, a resposta de paragem, a mudança de direção e a adaptação a mudanças inesperadas.
Momento de execução e ritmo
O momento de execução e o ritmo configuram o movimento no tempo. Regem o início e a duração da ação, a passagem de um movimento ao seguinte e o acordo do movimento com a música, o material, um adversário, um grupo ou o ambiente circundante.
Este domínio abrange o ritmo do movimento, o sentido da pulsação, o instante do início, a duração do movimento, o encadeamento de movimentos e a adaptação temporal a estruturas externas.
Planeamento do movimento e encadeamento
O planeamento do movimento dá a uma ação a sua forma pretendida. Fixa o objetivo, a direção, a força, o tempo e a trajetória do movimento, enquanto o encadeamento torna os passos motores isolados uma progressão coerente e dirigida a um fim.
Este domínio abrange a orientação para o objetivo, a ordem dos passos, o nível de força, o tempo, a trajetória do movimento, a sequência de ação, os movimentos de vários passos e o ajuste do planeamento em função do retorno.
Correção de erros e adaptação
A correção de erros deteta a distância entre o movimento pretendido e o executado. A adaptação altera o movimento quando a execução se afasta do plano, mudam as condições ou o retorno de informação exige uma correção.
Este domínio abrange o retorno de informação, a autocorreção, a adaptação do movimento, a recalibração, o progresso da aprendizagem, a gestão de perturbações e a melhoria por repetição.
Aprendizagem motora
A aprendizagem motora é a formação gradual de padrões de movimento fiáveis através da prática, do retorno de informação e da repetição. À medida que os movimentos se apuram, tornam-se mais estáveis, mais económicos e cada vez mais automáticos.
Este domínio abrange a aquisição da técnica, a otimização do movimento, a automatização, a aprendizagem motora adaptativa, a aprendizagem de sequências, a imitação e a estabilização dos programas motores.
Capacidades motoras
As capacidades motoras regem a execução ordenada do movimento. Moldam a postura, os padrões de movimento, a precisão, a coordenação e as sequências de ação, determinando assim a qualidade da ação corporal.
Esta categoria segue-se à integração cognitivo–sensoriomotora porque, uma vez ligados a percepção e o movimento, o foco desloca-se para a própria execução motora: quão controlado, intencional, coordenado, fluido e estável é o movimento na prática.
Motricidade global
A motricidade global organiza o movimento amplo de todo o corpo. Fornece a base motora da mobilidade, da ação quotidiana, do movimento desportivo fundamental e da independência física.
Este domínio abrange andar, correr, saltar, trepar, lançar, levantar, transportar, virar e rodar, suportar o peso do corpo, levantar-se e sentar-se.
Motricidade fina
A motricidade fina rege a precisão em pequena escala. Compreende movimentos finamente controlados das mãos e dos dedos, juntamente com o controlo preciso dos olhos, da boca e da voz, e é essencial à escrita, ao uso de ferramentas, à execução musical, ao desenho de formas e à articulação.
Este domínio abrange a destreza dos dedos, o controlo da preensão, a destreza manual e de manipulação, a condução do lápis, a colocação precisa e a modulação fina da força.
Coordenação
A coordenação concerta os componentes espaciais, temporais e de força do movimento. Reúne elementos motores separados num movimento organizado como um todo.
Este domínio abrange o equilíbrio, a capacidade rítmica, a capacidade de acoplamento de movimentos, a capacidade de diferenciação cinestésica, a capacidade de orientação espacial, a capacidade de reação e a adaptabilidade motora.
Equilíbrio
O equilíbrio mantém o corpo estável contra a gravidade, no movimento e em resposta a uma perturbação externa. Sustenta a posição de pé, a marcha, as mudanças de direção, a técnica desportiva e a segurança física.
Este domínio abrange o equilíbrio estático, o equilíbrio dinâmico, o controlo da posição de pé, o ajuste postural, a estabilização durante o movimento e as respostas às perturbações do equilíbrio.
Controlo postural
O controlo postural mantém a estabilidade segmentar de que o movimento, a transmissão da força e o equilíbrio dependem. É especialmente importante para o tronco, a bacia, a coluna, a cintura escapular e a posição da cabeça.
Este domínio abrange o controlo do tronco, a estabilidade postural, a centragem articular, o alinhamento postural ereto, o controlo de posturas mantidas e a adaptação postural às exigências do movimento.
Praxia
A praxia é a organização da ação aprendida e dirigida a um fim. Permite que uma ação pretendida seja representada mentalmente, encadeada e executada na prática, seja pelo movimento, pela imitação ou pelo uso de ferramentas.
Este domínio abrange a praxia ideomotora, a praxia ideatória, a praxia construtiva, o uso de ferramentas, a imitação de movimentos, a sequência de ação e o planeamento motor das atividades da vida diária.
Automatização motora
A automatização motora torna os movimentos exercitados padrões estáveis e fluidos, executáveis com fiabilidade e com pouco controlo consciente. Ao aliviar a carga atencional, cria espaço para as decisões táticas, a qualidade expressiva e a adaptação a situações mutáveis.
Este domínio abrange a formação de rotinas, a fluidez do movimento, a fiabilidade do movimento, a carga atencional reduzida e a execução estável em condições mutáveis.
Desempenho físico e resiliência
O desempenho físico e a resiliência descrevem os recursos corporais que tornam o movimento sustentável. Dão ao movimento a sua força, duração, velocidade, amplitude, estabilidade e repetibilidade, e determinam se a carga física pode ser tolerada, adaptada e desenvolvida ao longo do tempo.
Esta categoria segue-se às capacidades motoras porque mesmo o movimento bem controlado exige uma base física. Por mais precisamente que uma ação esteja organizada, só pode ser executada de modo fiável e apurada ao longo do tempo quando a força, a resistência, a mobilidade, a estabilidade, a tolerância à carga e a recuperação bastam para a sustentar.
Força
A força capacita o movimento a vencer, reter e absorver a resistência. Sustenta a postura, protege as articulações sob carga e fornece a potência necessária às exigências físicas quotidianas e ao desempenho desportivo.
Este domínio abrange a força máxima, a força explosiva, a resistência de força, a força reativa, a força isométrica, a força de preensão, a força do tronco e a força funcional.
Resistência
A resistência permite ao corpo sustentar o esforço no tempo e resistir à fadiga. Alimenta-se da função cardiorrespiratória, do suporte metabólico e da resistência muscular à fadiga.
Este domínio abrange a resistência aeróbia, a capacidade anaeróbia, a resistência muscular local, a resistência de base e a resistência específica da tarefa.
Velocidade
A velocidade é a qualidade neuromuscular por trás da reação rápida, da aceleração, da execução do movimento e das mudanças de direção. Nasce da interação da ativação neuromuscular, da coordenação e da execução técnica.
Este domínio abrange a velocidade de reação, a velocidade do movimento, a capacidade de aceleração, a frequência de movimento e a velocidade de ação.
Flexibilidade e mobilidade
A flexibilidade define a amplitude de movimento de que o corpo dispõe. A mobilidade determina como essa amplitude é ativamente controlada e funcionalmente usada na postura, na execução técnica, nas atividades da vida diária e no desporto.
Este domínio abrange a flexibilidade passiva, a flexibilidade ativa, a amplitude articular, a extensibilidade muscular, o controlo no fim da amplitude, e a mobilidade da anca, do ombro, da coluna e do tornozelo.
Estabilidade
A estabilidade capacita os segmentos do corpo e as articulações a manter o alinhamento e o controlo sob carga. Sustenta uma transferência de força eficaz, preserva a qualidade do movimento e impede movimentos compensatórios descontrolados.
Este domínio abrange a estabilidade do tronco, a estabilidade do ombro, a estabilidade da anca, o controlo do joelho, a estabilidade do pé, a centragem articular e a transmissão controlada da força.
Tolerância à carga
A tolerância à carga é a capacidade do corpo de lidar com a carga física e de se lhe adaptar ao longo do tempo. Depende da eficácia com que os tecidos, o sistema cardiovascular, o sistema nervoso e o aparelho locomotor absorvem, regulam e recuperam do esforço físico, e é essencial para o desenvolvimento sustentável do desempenho.
Este domínio abrange a tolerância ao treino, a tolerância dos tecidos, a resistência à fadiga, a capacidade de adaptação, a tolerância não patológica à dor e a tolerância sustentável à carga.
Recuperação
A recuperação restabelece a disponibilidade após a carga física e cria as condições da adaptação, da estabilização e de um desempenho renovado. Sustenta a restauração muscular, nervosa e metabólica, consolida os efeitos do treino e permite que a carga futura seja gerida.
Este domínio abrange o descanso e a recuperação, o sono, a recuperação muscular, a recuperação nervosa, a recuperação metabólica, os processos de adaptação e a gestão da carga.
Competências adquiridas e competência aplicada
As competências adquiridas são a forma realizada das capacidades subjacentes. Surgem quando os fundamentos cognitivos, linguísticos e simbólicos, sensoriomotores, motores e físicos se integram, pela prática, pela experiência, pelo ensino, pela imitação, pelo retorno de informação e pela aplicação, em formas estáveis de ação.
Esta última categoria completa o quadro ao reunir os níveis precedentes num só. Em contextos reais de desempenho, as capacidades raramente atuam de modo isolado: o trabalho académico, a técnica desportiva, a execução musical, o ofício, a organização profissional e a ação quotidiana combinam cada um vários domínios funcionais numa forma coerente de competência aplicada.
Competências académicas
As competências académicas integram a aquisição do saber, a análise, a argumentação, a avaliação de fontes e uma expressão erudita precisa. Permitem que a aprendizagem sistemática e o trabalho de investigação sejam levados a cabo com rigor.
Este domínio abrange a leitura académica, a excerpção, a síntese, a argumentação, a investigação, a análise, a escrita, a avaliação de fontes, a estruturação do saber e a apresentação oral ou escrita.
Competências profissionais
As competências profissionais traduzem o saber, a organização, a decisão e a comunicação em ação eficaz no trabalho. Ligam as exigências próprias do domínio à execução prática.
Este domínio abrange o planeamento, a organização, a documentação, a definição de prioridades, a resolução de problemas, a decisão, a comunicação, a administração, a aplicação técnica e a formação de rotinas próprias da profissão.
Competências desportivas
No desporto, o desempenho perito nunca é meramente técnico. Põe a técnica em concerto com o domínio do corpo, o juízo percetivo, o momento de execução, o desempenho físico e o sentido tático, e é apurado pela prática repetida, pela correção e pela adaptação às exigências da disciplina desportiva.
Este domínio abrange a técnica de corrida, a técnica de salto, a técnica de nado, as habilidades com bola, as técnicas de lançamento, de golpe e de impulso, as técnicas de combate, os elementos ginásticos, os movimentos de dança, a técnica de escalada, a técnica equestre e o comportamento tático.
Competências musicais e artísticas
As competências musicais e artísticas trazem a percepção, a memória, o controlo motor, a criatividade, a expressão e o juízo estético para atos de interpretação e criação. Põem a mestria técnica ao serviço da intenção artística.
Este domínio abrange a execução instrumental, o canto, o ritmo, a composição, o desenho, a pintura, o desenho de formas, a dança, a representação, a interpretação, a improvisação e a configuração estética.
Competências artesanais e técnicas
As competências artesanais e técnicas convertem o material, as ferramentas e o juízo espacial em trabalho prático preciso. Apoiam-se no controlo motor fino, no planeamento e na correção para dar forma, montar, reparar ou restaurar objetos e para resolver problemas técnicos de forma concreta.
Este domínio abrange o corte, a conformação, a costura, a construção, a montagem, a reparação, o restauro, o desenho, a medição, o manejo de ferramentas e a resolução técnica de problemas.
Competências práticas do quotidiano
As competências práticas do quotidiano permitem conduzir a vida diária com independência e em ordem. Traduzem o planeamento cognitivo, a execução motora, o ajuste social e a capacidade de agir fisicamente nas rotinas com que as exigências do quotidiano são enfrentadas.
Este domínio abrange a gestão do lar, a cozinha, a mobilidade, o cuidado pessoal, a gestão do tempo, a gestão do dinheiro, as tarefas administrativas, a coordenação social, a orientação na vida diária e a resolução prática de problemas.
Expressão corporal e interpretação
A expressão corporal e a interpretação transformam a presença do corpo e o controlo motor em forma expressiva e comunicação. A voz, a condução do fôlego, a postura, a expressão do rosto, o gesto e o movimento são moldados para transmitir emoção, produzir efeito social e alcançar forma estética.
Este domínio abrange a expressão corporal, a voz, a condução do fôlego, a articulação, a postura, o gesto, a expressão do rosto, a presença, a qualidade do movimento, a estética do movimento, a imitação e a encarnação.
Conclusão
Tomado em conjunto, este quadro descreve a capacidade humana como um sistema funcional estratificado. A informação é processada, o sentido é formado e comunicado, a ação é regulada,
As capacidades cognitivas organizam o fluxo da informação. As capacidades linguísticas e simbólicas tornam o pensamento, o saber e as relações abstratas formas que podem ser expressas, partilhadas e transmitidas. As capacidades cognitivo–sensoriomotoras traduzem o processamento mental em ação corporal, enquanto as capacidades motoras configuram a execução do movimento.
O desempenho físico e a resiliência fornecem os recursos para o esforço físico, a estabilidade e o desenvolvimento.
As competências adquiridas integram esses níveis em formas exercitadas de competência.
O desempenho humano nasce quando estes domínios não permanecem separados, mas funcionam juntos como um todo integrado.